如何培养你的热忱

有许多人对他们所从事的工作或正要处理的事缺乏热忱，而培养热忱要做的首先就是去处理你最不感兴趣的事。而在努力工作后，你会发现，这些事并不如你以前所想的那样无趣或困难。

有人常常问马登：“怎样才能培养起火一样的热忱呢？”马登告诉他们有以下几种方法可以尝试：

（1）制定一个明确的目标。

（2）清楚地写下你的目标、达到目标的计划，以及为了达到目标你愿意付出的努力。

（3）用强烈欲望作为达到目标的后盾，使欲望变得狂热，让它成为你脑中最重要的一件事。

（4）立即执行你的计划。

（5）正确而且坚定地照着计划去做。

（6）如果你遭遇到失败，应再仔细地研究一下计划，必要时应加以修改，别只因为失败就变更计划。

（7）拒绝一切使自己不愉快的事情，务必使自己保持乐观。

（8）切勿在过完一天之后才发现一无所获。你应将热忱培养成一种习惯，而习惯不需要不断地敦促。

（9）必须以达到既定目标的态度推销自己，自我暗示是培养热忱的有力力量。

（10）随时保持积极的心态，在充满恐惧、嫉妒、贪婪、怀疑、报复、仇恨、无耐性和拖延的世界里不可能出现热忱，它需要积极的思想和态度。

马登认为不可以把热忱和大声讲话或呼喊混和在一起。他继续写道：“我说热忱，是指一种热情的精神特质，是深入人的内心的。我喜欢称之为‘抑制的兴奋’。如果你内心里充满要帮助别人的愿望，你就会兴奋。你的兴奋就会从你的眼睛、你的面孔、你的灵魂以及你整个为人方面辐射出来。你的精神也会因此振奋，而你的振奋会鼓舞别人。”

麦克阿瑟将军在南太平洋指挥盟军的时候，办公室墙上常挂着这样一块牌子，上面写着他的座右铭：

你有信仰就年轻，疑惑就年老；

有自信就年轻，畏惧就年老；

有希望就年轻，绝望就年老；

岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。

这是对热忱最好的赞词。培养发挥热忱的特性，我们就可以对我们所做的每件事情，加上火花和趣味。

一个拥有热忱的人，无论从事的是什么职业，都会认为自己的工作是一项神圣的天职，并怀着深切的兴趣。对自己的工作充满热忱的人，不论工作有多么困难，或需要多艰苦的训练，始终都会不急不躁地进行。只要抱着这种态度，任何人都会成功，都会达到目标。爱默生说过：“有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为热忱而成功的。”这真是一句精彩的忠告，它不仅仅是一句漂亮话，更是一个指导成功的路标。因为，对工作热忱，是一切希望成功的人必须具备的条件。

对工作热忱的人，具有无限的力量。威廉·费尔流，是耶鲁大学最著名而且受欢迎的教授之一。他在他的著作《工作的兴奋》一书中，如此写道：“对我来说，教书凌驾于一切技术或职业之上。如果有热忱这回事，这就是热忱了。我爱好教书，正如画家爱好绘画，歌手爱好歌唱，诗人爱好写诗一样。每天起床之前，我就兴奋地想着有关学生的事……人的一生之所以能够成功，最重要的因素是对自己每天的工作抱着热忱的态度。”

马登告诫人们：对工作毫无热忱的人会到处碰壁。

如果你认为你的热忱应该发生作用，而它却跟不上你其他方面发挥作用的进度时，你可以利用一些简单的练习来激发你的热忱。

（1）进行热忱的行动。这个建议初看好像是多余的，但完全不是这样。你应该自信地和他人握手，以明确的言辞回答问题，坚定地主张你的观念和建议。

只有当你在行动的过程中注入自己的热忱，才能使这些行为变成自动自发的反应，如果你能有意识地作出这些行为的话，你将会看到积极结果，而这又会再次点燃热忱的火花。

（2）记好热忱的日志。你的热忱高涨时，可将它记在记事簿里，记录激发热忱的环境，以及因为热忱而表现出来的举动。你会因为被激励而展开行动吗？

你解决问题了吗？你说服某人了吗？同样，在记事簿中记入你的明确目标和达到目标的计划，每当你的热忱高涨时就把它记下来。这不但会提醒你出现热忱的原因，同时也能使你回顾一下热忱所带来的好处。热忱就像一个螺旋，它会向内转或向外转，也会上升或下降，使你的热忱循着正确的方向发展。当热忱的螺旋转错方向时，不妨回顾一下你的记事簿。

（3）做一些“办得到”的工作。从另一个角度讲“办得到”的工作就像是拐杖一样，但如果你不出门，拐杖对你是不会有什么帮助的。“办得到”的工作，是你知道你能做得既好又快的工作。你应该使它和你的明确目标发生关系，以使它能帮助你引导并且控制你的热忱。例如你有一家五金行，虽然你的责任不是照顾销售柜台，而是在后面的办公室里处理业务，但你却很清楚你对于销售工作是多么感兴趣。这个时候你不妨站到销售柜台边卖一些东西，以重新振奋一下你的热忱。