第六十四章 魔鬼训练营
听到这话,众人一阵抱怨,他们这些人估计都没几个可以坚持一千个跳绳。
啪嗒!
所有人听到声音,转头看去,发现楚嫣红居然直接开始跳起来。
没有一句怨言,只是默默跳着。
一千个对她来说也不容易,但是抱怨没用,今天这十斤给了她信心,她必须瘦下来!
想到楚嫣红都瘦了,一群人也没再说话,慢慢有人也跟着开始跳绳。
毕竟都胖了这么多年,谁不想瘦呢?
每跳动一下,只感觉身上的肉都变成了千斤沉的铁块一般,浑身都喘不过气来。
不一会,一群人喘的不行,有些人甚至直接躺在地上。
汗水打湿了衣服,在地上蔓延开来。
“我不行了,太累了!”
“我感觉浑身都要散架了!”
“一千个根本不可能!”
一群人坐在地上,满脸抱怨。
萧然黑着脸:“都给我起来!”
听到这话,所有人又是一阵哀嚎,但也惊奇地发现,楚嫣红居然还在跳!
“卧槽,她不困吗?”
“她不是比我还重?看着一点都不累?”
听到众人的议论声,萧然缓缓开口:“嫣红每天都会坚持运动,身体也逐渐习惯了运动,即便一千个对她来说很难,但也已经建立起来了一个习惯的过程。”
“还有,跳绳也是有技巧的,必须是两个膝盖微微弯曲,身体绷直,这样效果更好,也不会伤到膝盖!最后记住,鼻子吸气,嘴巴吐气!”
所有人愣了一下,他们哐哐一阵跳,没想到这根绳子还有这么多讲究。
“现在,要不要跳,决定权在你们自己,包括要不要瘦这件事,决定权也在你们这里!”
萧然脸色阴沉,看着沉默的众人,有些不悦。
此刻,楚嫣红啪嗒啪嗒的跳绳声还在耳边,众人心里还有些犹豫。
但身体上的疲惫让他们的惰性出来了,一个个低着头,不敢直视萧然的眼睛。
萧然只好给他们下最后通牒:“要是你们不愿意,明天也不用来了。”
这话一出,不少人的心都微微一颤。
一个女生默默从地上爬了起来,手脚有些颤抖,却还是拿起跳绳,开始跟上楚嫣红的节奏。
楚嫣红此刻汗水已经将头发打湿,要不是萧然还在盯着,她现在肯定也是一屁股坐在地上。
慢慢的,大家陆陆续续站起来。
萧然看着有些依旧不为所动的,心里默默记着。
整整半个小时,楚嫣红才勉强跳完这一千个跳绳。
终于一屁股坐在地上,大口喘着粗气。
“累死老娘了!”
萧然有些欣慰,自家孩子终于长大了!
没想到,楚嫣红最后还起到了一个带头的作用。
不过这样也好,楚嫣红心里还会稍微有些压力,以后就不会轻易懈怠了。
“喝点水吧?”
楚嫣红有些痛苦地睁开眼睛,看到萧然的脸和递过来的水。
微微愣怔片刻,阳光下,萧然的脸似乎在发光。
好一会,都没有任何反应。
“傻了?”萧然歪着头。
这娘们不会跳绳缺氧变傻了吧?
那他罪过可就大了。
“谢谢。”楚嫣红接过水,脸色微微一红。
萧然这才满意,召唤来福。
“你盯着其他人,每个人跳不到一千个不许休息!”
“那些不跳的,可以直接送走了!”
那群人一副死猪不怕开水烫的样子,依旧在地上坐着……
来福将萧然的命令记在心里,开始给每个人计数。
地上的两人遭到来福的催促,甚至是驱赶,瞬间满脸不爽。
“催什么!我休息够了自然就跳了!”
“对啊,这个强度不是要我们的命吗?”
对他们来说,走两步就要喘一下,现在一下子运动量这么大,心里自然给自己找好了借口。
“姑爷说了,要是不跳,我们这里不欢迎你们!”
一听这话,地上的两人瞬间脸上一垮。
其中一个黄色衣衫的女子,直接一脸怨毒地看着萧然。
“你不是说跟着你就能瘦吗?你现在这是什么意思?赶我们走?”
听到这话,萧然嘴角抽了抽。
“我又不是你爹,你肉也不长在我身上,你自己不跳怪的了谁?”
“放屁!明明大家都是看中你说可以带着我们瘦才来的,我来这里也压根没瘦,还要这么累!你就是个骗子!”
听到骗子两个字,萧然直接懒得跟他争执。
“直接带走!”
这话一出,另外一个青衣胖子有些不悦:“这是戳到他的痛处了,居然反应这么大。”
萧然黑着脸:“你们两个人,自甘堕落,我们这里不欢迎你们!”
“你们想继续胖着,没人能救你们!自己都不想改变,还将错误推到别人身上,我看你们这辈子都只能当个肥婆了!”
听到这话,黄衣女人一下子冲出来,直接朝着萧然扑过来!那生猛的样子,看着可是一点都不虚弱。
萧然看到这,心里有些发怵。
卧槽!这一下不得给我干死?
眼看着人已经来到自己跟前,避无可避,自己也不是她的对手!
突然,一道身影冲了出来,直接将黄衣女人扑倒在地。
萧然一看,居然是楚嫣红。
“老娘的男人你也敢打?我看你是活腻了!”
一把将人按倒在地,楚嫣红的力气萧然是最清楚的。
自己在她身上,动都动不了。
“你想干什么!”
发现力量悬殊,女人这才慌了。
“我想干什么?我看你是找死!”
说完,楚嫣红直接跨坐在女人身上,左右开弓!
啪啪啪!
一个接着一个的巴掌,打的女人措手不及。
“你……”
刚要张口,直接被楚嫣红一巴掌扇得嘴巴都歪了!
看到女人被欺负,另一个青衫女子坐不住了。
“赶动我姐姐!我跟你拼了!”
说完,直接朝着楚嫣红扑了过去。
“快拦着!”萧然大喊,一对二,楚嫣红肯定会吃亏!
等来福反应过来,楚嫣红的头发已经被人拽着。
萧然赶忙冲了上去,跟来福两人拦着青衣女子。
众人见状,纷纷停下手里的动作,拉着几人。
“怎么回事?”