第四十一章:“死亡缠绕”的终极训练方式,林雷被波波维奇折磨

进攻赢得比赛,防守夺取冠军。

这句话是无数NBA球员和教练通过实战总结出来的,在NBA联盟里面,从来不缺顶级的进攻手,也不缺厚实的防守者,只是两者加于一身,攻防皆备的巨星则很少。

林雷早晨梳洗完毕,女友苏倩还在**睡觉,半截被子掩盖着她丰腴的身材,林雷走过去亲吻了一下苏倩的脸颊,就匆匆出门去马刺球馆SBC中心了。

林雷出门后,没有选择开车,他和往常一样,选择了跑步,权当训练前的热身。

圣安东尼奥这座城市是一个节奏很慢的城市,这点的两旁的街道上稍有行人,不过身材高大的慢跑的林雷还是很显眼,不时有球迷先是惊呼,而后过来索要签名和合影。

林雷对于这种状况已经能够轻松应对,不再是以前那样惊慌失措。

大概半小时左右,林雷走进了球馆,马刺的官方人员给林雷递过来一份早餐。

林雷找一处位置坐下,打开饭盒,里面东西和往常一样:5个水煮鸡蛋,一杯水果味的牛奶谷类麦片,少许清水煮的鸡胸肉,一瓶鲜榨的果汁。

NBA对于球员的早餐非常重视,甚至有“好的球员不是练出来而是吃出来的”这种说法。早餐一定要健康合理,又要满足球员身体巨额消耗的需求。

林雷虽然不喜欢这些食物,但是作为运动员的最基本的素质就是首先忌口,吃自己不喜欢吃的食物。

林雷吃完早餐,马刺球馆也开始热闹起来,球员们陆陆续续赶了过来。

“林雷,老爷子喊你!”

波波维奇身边的助教走了过来,他在人群看到林雷,大声喊着。

正在做投篮练习的林雷放下手中的篮球,跟着助教出去,走进了另外一件小的训练室。

波波维奇今天看上去容光焕发,被显精神。老爷子负手而立,站在训练室的中间位置看着走过来的林雷。

“教练,早上好!”

马刺队所有球员都会给老爷子足够的尊重,林雷更是从内心深处感激他,前不久林雷才从老K教练那知道,如若不是波波维奇当初极力推荐,林雷根本没有机会进入NCAA,更别说NBA了。

“林雷,早上好。你准备好了吗?”

老爷子今天的心情很不错,他直接开门见山问道。

“嗯。”

林雷心里知道波波维奇主教练指的是上次说的训练:“死亡缠绕”的魔鬼训练。

波波维奇示意了一下助教,助教心领神会出去引了几个生面孔球员进来,林雷一个都没见过。

“他们都是从马刺下属的发展联盟里抽调过来,是教练专门为你训练挑选过来的陪练人!”

助教看到林雷满脸不解,不等他提问,就主动解释道。

NBA发展联盟是美国职业篮球联赛的(NBA)的二级联赛,它属于NBA的人才贮备基地和培养摇篮,NBA的球队可以将球员下放至发展联盟,也可以在里面选球员进入自己的大名单。

“你们几个记住了,如果你们今天谁表现非常出色,我就12人大名单还空了一个位置,就是给他准备的!”

波波维奇的话刚说完,进来的4个发展联盟的球员就激动得不得了,要知道在发展联盟的他们做梦都想进入NBA,NBA的平均年薪为450万美元左右,而发展联盟则是2万美元左右,薪水待遇天差地别!

波波维奇亲自挑选的这四个人个个特点不一样,一个瘦高,一个强壮,一个敏捷,一个比较综合。

“你先来,使出你的本领给我看看。”

波波维奇指着一个最壮实的球员说,然后他回头看着林雷。

林雷走了过去,心里想:一个发展联盟的球员,能从我身上拿分?

果不其然,这个球员虽然身体比较强壮,但是速度有限,篮球天赋一般,在林雷的防守下,哪怕波波维奇纵容他犯规,他都无法突破林雷铁血防守。数次持球进攻无功而返,那个球员自己都十分懊恼,想不到自己如此刻苦训练,可是跟NBA级别球员相比,差距居然如此之大!

曾经有一位名人说过,天才是99%的努力加上1%的天赋。于是很多资质一般的人把这句话奉为自己的座右铭,开启人生拼搏的旅程,若干年后,大多数人鼻青脸肿回到梦起点的地方,才发现那位名人后面还有一句:但是1%的天赋比那99%的努力要重要得多。

林雷很轻松防守下来,正在沾沾自喜。波波维奇却面无神色开口了。

“你不需要带篮,徒手能穿过他的防守,杀到篮下或者做出投篮动作就算你赢!”

林雷听到波波维奇的话,直接蒙了,若是其他人说这句话,林雷一定认为他是白痴,可这话出自老爷子之口。

那个壮实的发展联盟球员也很懵,不过为了得到马刺主教练的好感,他还是照做了。

手中无球的他明显灵活多了,他很轻松就突破了林雷的防守,杀到篮下,来到波波维奇指定的区域。

几番回合下来,林雷累得气喘吁吁,可是依然无法阻挡对手,并不是林雷防不住,而是林雷不知道防什么?

波波维奇见状叫停了两人的攻防战,他对林雷说:“你要学会利用身体卡住对方,活用滑步的方式,防止对方攻入内线,降低你的重心,想象他手中有球,但是你抢不到他的球,你要防守的是对方的身体!”

波波维奇点拨后,林雷如梦初醒。下一次防守中,他谨记老爷子的教导,冥想对方是有球的,但是运球技术很好,无法抢断。

卡住对方,拦住他的进攻线路。

林雷自己给自己心里暗示,他居然成功防了无法进攻一次,一边的助教吹响了哨子,24秒!

虽然进攻球员没有球,但是24秒还是要完成进攻动作,这种奇葩的训练方式也只有波波维奇才能想出来了。

“再来!”

林雷满头大汗,心里却酣畅淋漓。