第15章 健身房趣事

第二天一大早,杨毅来到了训练场,这次他没有到U23训练场等,既然李经理已经通知了自己直接参加一线队训练,成亮教练也知道自己会来,那就没必要还在U23的训练场等待,让人家来叫自己,那样显得自己在摆谱,还不如早早地到一线队训练场等待。

很快就到8点了,一线队的队员看见杨毅也没有惊讶,他们早就知道这个小家伙今天会来,他们之前看过杨毅的比赛,也知道杨毅的能力,所以也没人敢看轻杨毅。

不过也不是没人给杨毅摆脸色,前锋王小维的脸色很难看,他是现在球队的主力前锋,但这赛季表现很差,24轮过去了,王小维只进了6个球,他知道球队提拔杨毅上来就是替代自己的。王小维已经29岁了,他的技术水平也不支持他到更好的球队效力,能到九牛踢球自己也费了好大力气,可一个赛季过去了,自己表现平平,球队对自己这个前锋意见很大。

看见杨毅这年轻的面孔,又看过杨毅的技术,王小维觉得自己在球队的地位受到了很大的威胁,所以他决定今天要给杨毅一个下马威,狠狠地教训一下这个小年轻。

过了一会儿,主教练成亮来了。

“杨毅到了吗?”成亮在训练场上找着。

“到。”杨毅迅速跑到成亮面前。

“嗯,不错,准备训练吧。”说完成亮就走开了。

上午的训练很常规,下午进行5V5对抗训练。晚上则进行力量训练。

这是杨毅第一次到健身房训练,之前在U23的时候大多数都在外面场地训练,下雨的时候健身房一般都安排给了一线队,这时因为健身房不大,根本不够两只球队训练,所以这还是杨毅第一次到这个力量训练室训练。

虽然杨毅现在的爆发力已经很强了,但杨毅还是觉得不够,于是杨毅先练了腿部拉力器,就是用一条腿抬动杠杆,杨毅来到训练器材这,才发现已经有人在用了。用的人正是王小维,王小维把重量设在30公斤,很吃力地拉着。拉了几下,就抬头看了看杨毅,然后显摆道。

“怎么样小子?我给你说,咱们前锋,腿部力量一定要强,这样才能跑得更快,射门力量才能更大。来你来试试,先给你弄轻点,不然伤着你可不好给教练交代。”说完,王小维就把插销给插到15公斤的格子上。

杨毅觉得王小维说得有道理,就坐了上去,然后左腿抬着杠杆开始用力,本来杨毅以为这15公斤自己应该很吃力,可15公斤抬起来几乎没费力气。然后他就把插销插到了30公斤的格子上。

“小伙子,别这么快,小心拉伤了。”王伟奸笑地看着杨毅。

杨毅开始用力,是要比刚刚困难一点了,不过还是抬起来了,反复几次后,杨毅就觉得没啥压力了,很轻松嘛。

接着杨毅把插销插到40公斤的格子上了,这次有点重了,杨毅缓慢地抬起腿,然后放下,做了几组后停了下来,看来40公斤因该是左腿的极限了。

站在旁边准备嘲笑杨毅自不量力的王小维呆住了。这时,杨毅换了右腿,这次杨毅直接把插销插到了50公斤的位置,然后右腿慢慢抬起,抬到极限后又慢慢放下,反复几组后还不错,能坚持。

旁边的王小维已经低着头转身走了,其他队友也都看见了这边发生的事,听了王小维刚刚的话,大家都知道王小维要准备装逼了,结果现在被打了脸,王小维自然没脸再待在这儿,所以转身就走了。

“你叫杨毅是吧?”

杨毅正准备继续练习的时候,旁边有人喊了杨毅一声。

“你好,我是球队队长吕伟,球队的中后卫。”吕伟伸出手和杨毅握了握手。

“我是杨毅,刚从U23升上来,还不知道成教练让我打什么位置。”杨毅笑着和吕伟聊了起来。

“我知道你,成教练大概会让你打前锋,我们都看过你踢球,踢得很不错。”吕伟笑着夸奖了杨毅,还给杨毅递了瓶水。

“嘿嘿嘿,还有需要进步的地方。”杨毅笑着挠了挠头。

“你不用在意王小维说的话,就是刚刚在这的那个,因为他知道你很厉害,也知道你大概率会取代他,所以他对你的态度不好,你别往心里去。”吕伟拍了拍杨毅的肩膀。

“嘿嘿嘿,没事,我不在意的,我只想好好踢球。嘿嘿嘿。”杨毅依然笑着和吕伟解释。

“嗯,那就好,继续训练吧。”吕伟转身走了。

杨毅其实真的不怎么在乎,足球场上只有11个位置,谁的实力更强,谁就能上,这是物竞天择,适者生存。所以杨毅只管不断地提升自己地实力,提高自己的竞争力就行了,球场外的事情,杨毅一点都不想理睬。